乳房怎么才能变小

我是男生，但是因为我的胸部处在体积偏大的状态，导致自身的穿衣美观程度受到了影响，并且也导致人际交往受到了影响，想要进行胸部体积变小，增加自我自信心，乳房怎么才能变小？