讨厌的痘痘痘印该如何祛除

　　脸上的痘痘应该是很多皮肤敏感的噩梦把，很多人在青春期也会出现很多痘痘，久而久之变成了一个个格格不入的深坑挂在了脸上。所以说祛痘是一个需要我们多加注意的过程，在这个过程中我们要注意自己的洁面以及平常的饮食，甚至包括我们生活中与脸部密切的一切活动。除此之外我们也要注意保养，祛痘不止要从皮肤入手，还需要从生活中的每一个方面改善。今天我们来为大家介绍祛痘所需做到的。

　　1：每周一次去角质

　　因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以建议大家不妨每周加强一次去角质工作。有痘痘的皮肤比较脆弱敏感，如果频繁去角质，会导致皮脂膜受损，影响皮肤自我保护功能。以温和的去角质凝露代替磨砂膏，用中指无名指指腹轻轻按摩三分钟，若时间过长会适得其反哦。

　　2：早晚使用温水洗脸

　　油脂分泌过盛，清洁度不够，导致毛孔堵塞，进而引发痘痘。所以肌肤深度清洁是关键。选择泡沫丰富，成分温和的洁面产品，早晚温水洗脸后，将洁面乳打湿，揉搓出泡沫后以画圈方式洁面，然后用干净的毛巾轻轻吸干水分。切记用力擦脸，避免毛巾中的纤维划伤细胞组织。

　　3：多喝水排出毒素

　　水是肌肤美丽健康的保证，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以要多喝水，多通过小便排毒，如果便便不正常，你的脸上的痘痘就会“应运而生”。从内补水才是王道!

　　其实只要找准了方式方法根据自己目前的状况，就能很快的将脸部的痘痘祛除，重要的是在祛完痘之后我们的坚持，保持健康合理的饮食以及作息习惯，这样才不会出现痘痘的复发。